Κατηγορία Κριτικές

Κριτικές

Προοδευτική ευκινησία και ασκήσεις σταθεροποίησης κορμού

Αν και πολλοί άνθρωποι συνδέουν την ευκινησία με τον αθλητισμό, η ανάγκη για αυτό εμφανίζεται όταν κάνετε πράγματα όπως η διέλευση του δρόμου καθώς αλλάζει το φως, περπατά πάνω από ρωγμές στο πεζοδρόμιο ή περπατάει πάνω στην κινούμενη πλατφόρμα στο αεροδρόμιο
Διαβάστε Περισσότερα
Κριτικές

Η σωστή θέση καθίσματος για ιππασία με ποδήλατο άσκησης

Αν και οι άπληστοι ποδηλάτες θα ξοδέψουν χρόνο και χρήματα έχοντας το ποδήλατό τους κατάλληλα προσαρμοσμένο στο σώμα τους, οι ιδιοκτήτες ποδηλάτων μπορεί να αγνοήσουν την κατάλληλη εφαρμογή
Διαβάστε Περισσότερα
Κριτικές

Επαγγελματική προπόνηση βραχίονα βραχίονα

Παρόλο που τα ονόματα των επαγγελματιών πρωταθλητών πάλης βραχιόνων δεν είναι λόγια νοικοκυριού, όσοι φτάνουν στην κορυφή βάζουν το ίδιο είδος σοβαρής προπόνησης με τους αθλητές σε καλύτερα γνωστά αθλήματα
Διαβάστε Περισσότερα