Πληροφορίες

Κανονισμοί καλαθοσφαίρισης για αυτοπεποίθηση

Κανονισμοί καλαθοσφαίρισης για αυτοπεποίθηση



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Το να περάσεις την μπάλα στον εαυτό σου είναι τεχνικά παράνομο σε όλα τα επίπεδα μπάσκετ. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μέθοδοι νόμιμης προώθησης ή διατήρησης του ελέγχου της μπάλας που διαφέρουν ελάχιστα από την αυτοπεποίθηση. Παρόμοια με άλλα φάουλ και τεχνικά παράνομα παιχνίδια, ο τρόπος με τον οποίο εκτελείτε μια αυτο-διέλευση μπορεί να καθορίσει αν είστε χρεώνονται με ένα φάουλ και χάνετε την κατοχή της μπάλας.

Επίσημοι κανόνες

Σύμφωνα με τον Επίσημο Κανονισμό του ΝΒΑ, θα χρεωθείτε με ταξίδια και θα χάσετε την κατοχή εάν είστε ο πρώτος που αγγίζει μια μπάλα μετά από να περάσετε. Η NCAA και η Διεθνής Ομοσπονδία Μπάσκετ έχουν παρόμοιους κανόνες. Και οι τρεις ομάδες συμφωνούν ότι η μπάλα πρέπει να έρθει σε επαφή νόμιμα με έναν άλλο παίκτη εντός του παιχνιδιού για να ολοκληρωθεί. Παρόλο που η "νομική επαφή" αναφέρεται κατά κύριο λόγο στο κατά πόσον ο παίκτης που λαμβάνει είναι πλήρως περιορισμένος, αυτός ο όρος μπορεί επίσης να ισχύει σε περιπτώσεις σκόπιμης αναπήδησης της μπάλας από άλλο παίκτη.

Χρήση άλλου προγράμματος αναπαραγωγής

Τα NBA, NCAA και FIBA ​​κυβερνούν όλα τα κράτη που μπορείτε να αγγίξετε μια μπάλα μετά την πραγματοποίηση ενός περάσματος αν έρχεται πρώτα σε επαφή με έναν άλλο παίκτη. Ως εκ τούτου, είναι τεχνικά νόμιμο να συμπληρώσετε μια αυτοπεποίθηση που περιλαμβάνει σκόπιμα αναπήδηση της μπάλας από το σώμα ενός αντίπαλου παίκτη. Αυτό ισχύει επίσης και για ρίψεις, εφ 'όσον έχετε τα δύο πόδια σας στα όρια πριν ανακάμψετε την μπάλα. Ωστόσο, εάν ο διαιτητής κρίνει ότι έχετε προειδοποιήσει σκόπιμα την μπάλα από έναν αντίπαλο με τρόπο που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό, μπορείτε να χρεωθείτε με ένα τεχνικό ή προσωπικό λάθος.

Άλλα αντικείμενα

Εκτός από την επαφή με άλλους παίκτες, η επαφή με το χείλος ή το backboard μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για την ανάκτηση του δικού σας δελτίου. Αυτή η μορφή αυτοδιαβροχισμού χρησιμοποιείται συχνά στο τέλος ενός γρήγορου διαλείμματος, συνήθως ως μέρος μιας ακροβατικής layup ή μιας απόπειρας βύθισης. Ωστόσο, όπως ορίζουν οι κανόνες της FIBA, η σκόπιμη αναπήδηση της μπάλας από το χείλος ή το backboard μπορεί να θεωρηθεί μια μορφή ντρίμπλα. Ως εκ τούτου, ίσως χρεωθείτε με το ταξίδι εάν ο διαιτητής δεν βλέπει τη χρήση της σανίδας ή του χείλους ως πραγματική απόπειρα λήψης.

Οδηγώντας τη μπάλα

Παρόλο που δεν είναι ξεκάθαρα μια μορφή αυτοπεποίθησης, η οδήγηση της μπάλας είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να περάσετε στον εαυτό σας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν προσπαθείτε να πιάσετε έναν αμυνόμενο εκτός φρουράς αλλάζοντας γρήγορα το ρυθμό σας και σπεύδοντας προς τα πάνω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη νόμιμη μορφή αυτοδιαχώρισής σας με έναν από τους δύο τρόπους. Το πρώτο περιλαμβάνει την αναπήδηση της μπάλας έτσι ταξιδεύει σε μεγάλη απόσταση, στη συνέχεια σπεύδουν να ανακτήσει την μπάλα και να συνεχίσει την ντρίμπλα σας. Το δεύτερο είναι η ώθηση της μπάλας πιο μακριά προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια μιας κανονικής ντρίμπλα, αναγκάζοντάς σας να βιαστούμε επάνω στο γήπεδο για να συνεχίσετε την ντρίμπλα σας αφού αναπηδήσει.