Έχοντας ένα υπερβολικό τόξο ή στρογγυλοποίηση στην κάτω πλάτη συνήθως σημαίνει ότι η λεκάνη σας είναι εκτός ευθυγράμμισης, προκαλώντας πρόσθια ή οπίσθια πυελική κλίση

Αερόβια άσκηση - μερικές φορές ονομάζεται καρδιαγγειακή άσκηση ή καρδιο - είναι άσκηση που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και, αντί να στοχεύει σε ένα μόνο μυ ή ομάδα μυών, λειτουργεί πολλές ομάδες μυών ταυτόχρονα

Η Medicare βασίζει τις πληρωμές της για νοσοκομειακές διαμονές εντός του ασθενούς, στις οποίες πάνω από 500 ομάδες που σχετίζονται με τη διάγνωση καλύπτουν την περίπτωση του ασθενούς

Η σιατική δεν είναι ασθένεια, αλλά μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, σύμφωνα με το Κοινό Συμπλήρωμα Υποστήριξης

Είτε ξεκινάτε απλά μια ρουτίνα γυμναστικής είτε είστε προηγμένος αθλητής, η παρακολούθηση των μετρήσεων του σώματός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να ορίσετε στόχους για τη βελτίωση ακόμη περισσότερο

Οι κρουαζιέρες προσφέρουν στους επιβάτες όλα τα είδη που μπορείτε να φάτε μπουφέδες, πάρτι επιδορπίου αργά το βράδυ και πολλά ποτά υψηλής θερμιδικής αξίας